대전추나치료병원, 팔을 올릴 때 어깨통증은 왜 발생할까? 어린이와 골프를 합친 신조어 골린(golin), 어린이와 테니스를 합친 신조어 테린(terin)은 다들 들어보셨을 거라 생각합니다. 팬데믹 속에서 골프와 테니스를 시작한 20~30대 청년이 이 말이 나올 정도로 늘어났다. . 하지만 두 스포츠 모두 어깨를 많이 사용하는 운동이기 때문에 잘못된 자세로 무리하게 연습할 경우 어깨충돌증후군 등 어깨질환이 발생할 위험이 높습니다. 어깨충돌증후군이란 팔을 들어올릴 때 견갑골 견봉과 상완골 결절 사이의 마찰로 인해 염증이 발생하는 병리학적 상태를 말한다. 마찰은 견봉과 대결절 사이의 회전근개 힘줄, 견봉하 활액낭 등에 염증을 일으킵니다. 손상되어 어깨 통증을 유발합니다. 다른 어깨 질환은 퇴행성 변화가 시작되는 중년 이후에 주로 발생하는데, 어깨충돌증후군은 상대적으로 젊은 세대에 더 많이 발생하는 질환으로 알려져 있다. 어깨충돌증후군의 주요 증상은 어깨를 들어 올릴 때 일정 각도 이상으로 뻐근한 느낌과 함께 통증이 나타나는 것입니다. 낮보다 밤에 통증이 심해지는 경우가 많아 숙면을 취하기 어렵습니다. 어깨충돌증후군의 가장 큰 문제점은 증상이 서서히 나타난다는 점이다. 따라서 초기에는 단순한 근육통으로 오인하여 방치하는 경우가 많습니다. 그러나 질병이 점차 심해지면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있다. 있습니다. 어깨는 일상생활에서 크고 작은 통증이 자주 발생하는 부위이다. 단순한 근육통이라면 충분한 휴식과 함께 스트레칭이나 스팀을 통해 일시적인 통증 완화를 기대할 수 있지만, 통증이 어깨 질환으로 인한 것이라면 스트레칭이나 운동이 오히려 역효과를 낼 수 있습니다. 나는 당신에게 그것을 줄 수 있습니다. 그러므로 정밀한 검사와 치료가 우선적으로 이루어져야 합니다. 어깨충돌증후군의 증상이 심하지 않은 경우에는 비수술적 치료를 통해 증상의 호전을 기대할 수 있습니다. 대전 추나치료병원 본관은 양·한방 협력체계를 구축하여 환자들에게 보다 폭넓은 진료를 지원하고 있습니다. 환자의 상태를 면밀히 검사하고 이에 따라 치료를 진행합니다. 앞서 언급한 것처럼 어깨충돌증후군을 치료하지 않고 방치할 경우 증상이 더욱 악화되어 일상생활에 지장을 초래할 수 있으므로 조기에 치료하는 것이 가장 좋습니다. 한편, 어깨충돌증후군을 예방하기 위해서는 규칙적인 운동 후에는 충분한 휴식을 취하여 어깨를 충분히 펴고 어깨의 피로를 풀어주는 것이 좋습니다. 오늘은 어깨충돌증후군에 대해 알아보는 시간을 가져봤습니다. 추가적으로 궁금하신 사항은 대전추나치료병원 본관으로 문의주시기 바랍니다. 감사합니다!