목소리가 쉰다
말을 하려고 해도 목소리가 잘 나오지 않거나 쉰 목소리로 들리는 경우가 있습니다. 이런 경우 목소리는 쉰 목소리나 잠기는 소리로 표현되는 경우가 많다. 생각만큼 말이 잘 나오지 않기 때문에 일상생활이나 대인관계에 지장을 받을 수밖에 없다. 그렇다면 이렇게 목소리가 나오지 않는 이유는 무엇일까? 특정 질병에 의한 것일 수도 있고, 잘못된 생활습관이 누적된 결과일 수도 있습니다. 대략 6가지 원인을 살펴보겠습니다. 1. 호흡기 질환: 목소리 갈라짐의 가장 흔한 원인은 감기, 독감, 인후통 등의 호흡기 질환입니다. 주요 증상으로는 기침, 가래, 콧물, 코막힘, 후비루, 인후통 등이 있습니다. 특히 기침이 장기간 지속되면 목 안쪽 점막에 염증이 생기거나 손상을 받아 목소리가 쉰 증상이 나타난다. 심한 경우에는 말할 때에도 목에 통증이 느껴지기도 합니다. 2. 위식도역류질환 섭취한 음식이나 위산이 식도로 역류하는 위식도역류질환이나 역류식도염도 음성상실의 원인 중 하나이다. 역류된 위산이 식도를 자극해 손상을 주기 때문이다. 특히, 위식도역류질환은 가슴이나 명치 부위에 타는 듯한 통증을 유발할 수 있으며, 트림이나 기침을 유발할 수도 있습니다. 치료가 늦어지면 만성화되기 쉬우므로 빨리 치료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 위식도역류질환으로 인한 음성손실은 과식, 야식, 매운 음식, 카페인 및 탄산음료, 흡연, 식사 후 바로 눕는 습관 등에 의해 악화될 수 있으므로 주의가 필요합니다. 3. 성대결절 성대는 후두 중앙에 위치하여 소리를 내는 기관입니다. 여기에 나타나는 작은 덩어리를 성대결절이라고 하며, 쉰 목소리나 갈라지는 소리의 주요 원인 중 하나입니다. 목의 과도한 사용이 질병의 주요 원인으로, 하루 종일 목을 사용해야 하는 가수나 교수들에게 가장 많이 발생합니다. 증상이 심할 경우 수술적 치료가 필요하지만 대부분의 경우 보존적 치료로 증상이 호전된다. 4. 성대폴립 목소리가 잠겨 있거나 나오지 않는 경우가 원인은 성대폴립입니다. 성대점막에 구형 또는 타원형의 병변이 돌출되어 나타나는 질환이다. 성대 결절과 마찬가지로 목을 과도하게 사용하여 발생하는 경우가 많습니다. 또한, 만성 기침이 계속되고 성대에 쇼크가 가해지면 성대 폴립이 생길 수 있습니다. 이 질병 역시 수술을 피하기 위해 조기에 치료해야 합니다. 5. 종양 쉰 목소리의 최악의 시나리오는 암입니다. 즉, 갑상선이나 후두에 종양이 발생하는 것입니다. 목 앞쪽에 멍울이 느껴지거나, 목의 통증이 심하거나, 목소리 상실과 함께 식욕부진이나 체중감소가 있는 경우에는 정밀검사를 받는 것이 좋습니다. 6. 잘못된 생활습관 목소리가 나오지 않는 증상은 반드시 특정 질병으로 인해 발생하는 것은 아닙니다. 오히려 잘못된 생활 습관이나 주변 환경의 영향으로 인해 발생하는 경우도 있습니다. 집안의 위생상태가 좋지 않아 곰팡이나 세균, 바이러스가 번식하는 경우에도 점차 음성손실이 발생할 수 있습니다. 또한, 담배를 많이 피우는 사람, 맵고 뜨거운 음식을 좋아하는 사람, 수분이 부족하거나 습도가 낮은 환경에 있는 사람, 코가 아닌 입으로만 숨을 쉬는 사람 등에서도 목소리가 갈라지거나 쉰 증상이 나타날 수 있습니다. 그러므로 물을 자주 마시고, 실내 습도가 너무 낮지 않은지 확인해야 합니다. 특히, 담배를 피우고 목이 자주 아프고 목소리가 쉰 사람은 반드시 금연해야 합니다. 지금까지 음성 잠금이 발생하는 원인에 대해 살펴보았습니다. 여기에 설명되지 않은 많은 이유가 있을 것이라고 확신합니다. 하지만 대부분의 경우, 목소리가 멈추면 물을 많이 마시고 휴식을 취하면 빨리 회복됩니다. 다만, 휴식을 취해도 2주 이상 증상이 호전되지 않거나 기침, 가래, 인후통 등의 다른 증상이 동반되는 경우에는 이비인후과에 내원하여 정확한 검사를 받아 원인을 파악하는 것이 좋습니다. 목소리 쉰 목소리.