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평소 밥 먹고 바로 일을 하다 보니 위장 건강이 많이 안 좋아진 것 같았어요. 특히 스트레스를 많이 받으면 배가 아프고 입에 신맛이 나서 불편할 때도 있었습니다. 그래서 커피를 줄이거나 식습관을 조절하면 좋아질 거라 생각했는데 나아질 기미가 보이지 않더군요. 호기심에 병원에 갔더니 위염이라는 진단을 받았습니다. 위염 증상 위염이 있으면 명치 부위에 속상함을 느끼거나 통증을 느낄 수 … Read more

가고 싶은 전시나 공연, 카페가 있으면 휴대폰에 메모해 두는 편이다. 이곳은 사적인 공간이자, 늘 가보고 싶었던 곳이다. 지금은 열람실로 이름이 바뀌었지만 여전히 그대로 운영되고 있습니다. 카페? 독서실? 직장? 하나의 카테고리로 묶기에는 모호한 공간이다. 하지만 한 번쯤 즐기고 싶었던 프라이빗 공간을 빌릴 때가 되어서 적당한 시기에 가보자고 해서 미리 예약하고 들렀어요. 열람실 열람실 | 빌라앤샵(@yeolramsil) • … Read more

이탈리아 세미패키지 여행코스 포함! 이탈리아 패키지 여행 후기 안녕하세요 섭섭이에요! 이탈리아 로마 세미패키지 여행을 찾으시는 분들을 위해 제가 이번에 방문한 노마드 여행 패키지 추천 리뷰를 가지고 왔습니다! 엘리트 세미패키지라서 서두를 필요가 없어서 편리했고, 옵션 NO, 쇼핑 NO, 공동비용 NO로 추가 비용 없는 합리적인 노마드 여행 패키지를 추천드려요! 노마드여행 카카오톡 ▽ 노마드 여행잠 못드는 밤… 여행을 … Read more

당신은 누군가를 좋아해서 좋아한다고 표현하는데, 상대방은 연애를 하고 싶지 않다고 말할 때가 있습니다. 물론, 연애를 정말 쉬고 싶은 분들도 계시겠지만, 때로는 과거의 연애가 현재의 연애에 있어서 마음속에 걸림돌이 될 수도 있습니다. 과거 연애에 대한 힘든 기억이 있으면 현재 연애를 시작할 때 두려움을 느낄 수도 있습니다. 오늘은 연애를 기피하게 만드는 과거 연애에 대해 이야기해볼까 합니다. 1. … Read more

스스로 이유식을 시작한 지 벌써 3개월이 지났습니다. 자기주도적 이유식은 아이가 좋아하는 맛과 질감을 발견하면서 스스로 새로운 음식에 대해 배우는 과정이라고 할 수 있습니다. 아기는 스스로 이유식을 하면서 음식을 입에 넣을 수 있습니다. 음식을 넣고, 뱉고, 지켜보고, 손으로 마사지하면서 익숙해진다고 합니다. 그래서 요즘은 엄마가 떠먹여주는 부모주사 이유식보다 자기주도 이유식을 선택하는 사람이 더 많다고 합니다. 아기들은 손으로 … Read more

퇴행성관절염 영양보충제, 부모님을 위한 공동케어 아이템 나는 부모님과 떨어져 살고 있습니다. 주변 사람들은 결혼할 때까지 부모님과 함께 사는 것이 돈을 많이 절약할 수 있어 여러모로 좋다는 말을 많이 하더군요. 몇 년 전 직장을 옮겼는데, 부모님 집에서 직장으로 출퇴근을 할 수 없을 것 같아 독립을 결심하게 되었습니다. 독립한 뒤 몇 달 동안은 부모님 댁에 자주 갔으나, … Read more

보이스뉴스 2024년 3월호 발행을 알려드립니다 ▼ 음성뉴스 2024년 3월 전자책 바로가기 ▼ 음성뉴스레터 – 음성군청(eum Sung.go.kr) 음성뉴스음성뉴스www.eum Sung.go.kr 3월호 주요 내용 – 1면 : 제18회 반기문 마라톤 대회 개최 및 모집 안내 – 2면 : 일양약품(주) 본사 및 공장 음성군으로 이전 – 3면 : 6년 연속 공무원서비스종합평가 ‘최우수’ 기관 선정 등 – 9페이지 : 학과 … Read more

라스에! 주문한 악기가 도착했어요. 나는 친구와 피아노 레슨을 받고 있어요. 초보때는 악기에 그렇게 욕심이 없었는데, 어느 정도 실력이 늘었으니 악기를 갖고 싶다, 집에 하나 사야겠다는 생각이 들었습니다! 우연히도 내 친구도 같은 생각을 했다. 그래서 인터넷에서 다양한 모델을 꼼꼼히 알아보고 추천 디지털피아노 악기도 살펴봤습니다. 저와 친구가 구매한 이 모델은 사양은 높지만 다른 모델에 비해 가격도 저렴하고 … Read more

2024년 3월이 벌써 지나갔습니다. 모두가 즐거운 시간을 보내고 있다고 확신합니다. 연초에 세웠던 계획들은 잘 진행되고 계시나요? 해외여행을 결정하신 분들 중에는 미국 여행을 계획하신 분들도 많겠죠? 미국을 여행하려면 최소한 ESTA 승인을 받아야 합니다. 음주 운전 등 범죄 기록이 있는 경우 ESTA 신청이 거절되거나 거절될 확률이 높으며, 이후에는 미국 관광 비자를 신청해야 합니다. 이런 분들이 생각보다 많은 … Read more

광명시는 2월 29일 9시부터 3월 29일 18시까지 2024년 1분기 청년기본소득 신청을 받습니다. ◆ 신청자 : 1999년 1월 2일부터 2000년 1월 1일 사이 출생자 ※ 해당 최근 3년 이상 경기도에 거주하거나 통산 10년 이상 거주한 자 ◆ 신청기간 : 2024년 2월 29일 ~ 2024년 3월 29일 . ◆ 지급일 : 2024. 4.2 20. (예정) 청년기본소득 25만원을 … Read more